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午餐闲聊：聊周末、推荐中餐馆、约好下次一起去

午餐闲聊Tom · 英国（曼彻斯特）口音　Giulia · 意大利（博洛尼亚）口音

点「看一看」，Tom 和 Giulia 就在这里把这一场演一遍；轮到你开口的 5 个地方会停下来，给你看要说的意思和三种说法。

读一读全文 ↓

开口前 App 里的练习场景 · 职场最后更新：

AI角色、对话和声音都由 AI 生成，只用于练习。

这一场在哪里，发生了什么？

工作日中午 12:30，伦敦办公室附近一家小餐馆，你和两位同事坐在一桌吃午饭

中午你和两位同事出来吃饭：英国同事 Tom 是个球迷，意大利同事 Giulia 特别爱吃。饭菜刚上桌，大家开始随便聊聊周末、附近哪里好吃、各自的老家。

和谁对话？

Tom
英国（曼彻斯特）口音。同组同事，球迷，爱自嘲，吃不了辣
Giulia
意大利（博洛尼亚）口音。同组同事，热情，三句话离不开吃

你要做到什么？

说说周末带家人去了海边；给同事推荐附近一家正宗的中餐馆，并回答“辣不辣”的追问；问问他们老家在哪、有什么好吃的；最后由你提出时间（比如下周五 12:30）、说你来订位，把一起去吃的事定下来。

这一场轮到你开口 5 次：

  1. 聊周末
  2. 推荐餐馆
  3. 回答追问
  4. 问家乡
  5. 约时间

全文：这一场怎么说？

中英对照，不用注册。每一句都能点「听」，录音就是 App 里这一场的录音，只有角色的台词。轮到你的地方，写着你想说的意思、三种说法和值得记住的说法：能说清是短句，先保证对方听懂；自然是同事平时会说的；高密度更紧凑、信息更多。

Tom

Right, food's here. So, good weekend? Get up to anything nice?

好，菜来了。周末过得怎么样？干什么好玩的了吗？

听懂：Get up to anything nice? 干了什么好玩的吗

轮到你：聊周末

说说周末带家人去布莱顿海边玩了一天。

你想说的意思：挺好的，周末我带家人去了布莱顿海边，玩了一整天。

  • 能说清
    It was good, thanks! I took my family to Brighton. We had a nice day by the sea.
  • 自然
    Yeah, it was lovely, thanks. I took the family down to Brighton for the day, and we spent most of it by the sea.
  • 高密度
    Really nice, actually. We made a day of it in Brighton with the family. So good to get out of London and just switch off by the sea.
值得记住的说法中文
took the family down to …带家人去了……从伦敦往南去海边常说 down to；直接说 took the family to Brighton 也完全可以
made a day of it好好玩了一整天比 spent the whole day 更口语
switch off彻底放松、不想工作
Tom

Ah, nice. Me, I just watched football all weekend. My team lost again, of course.

不错嘛。我整个周末都在看球，我的球队当然又输了。

听懂：of course 当然（自嘲）

Giulia

Typical Tom! Oh, last week I tried a Chinese takeaway near the office, and it was so sweet. Do you know anywhere good nearby?

Tom 就是这样！哦对了，上周我在公司附近试了一家中餐外卖，太甜了。你知道附近哪里好吃吗？

听懂：Typical Tom! Tom 一贯如此 · takeaway 外卖（店） · anywhere good nearby 附近好吃的地方

轮到你：推荐餐馆

推荐办公室附近一家正宗的中餐馆，说出店名、在哪、为什么好。

你想说的意思：你可以试试附近那家叫……的中餐馆，走过去就几分钟，做的是正宗中国菜，跟我们在家吃的一样。

  • 能说清
    Yes! Try Golden Bowl. It's very near here. The food is really authentic, like home.
  • 自然
    Oh, you should try Golden Bowl. It's just round the corner, and it's proper Chinese food, the way we eat it at home.
  • 高密度
    If you want the real thing, Golden Bowl's your best bet. Five minutes' walk, nothing fancy, but it's the closest thing to home cooking I've found here.
值得记住的说法中文
You should try …你可以试试……推荐时最常用
just round the corner就在附近、拐个弯就到英式说法
your best bet最靠谱的选择
the closest thing to …最接近……的
Giulia

Oh, perfect, I'm definitely trying it. Real food, not sugar on everything!

太好了，我一定去试试。真正的中餐，不是什么都放糖！

听懂：definitely 一定 · sugar on everything 什么都放糖

Tom

Count me in. But is it very spicy? I'm useless with chilli, honestly.

算我一个。不过很辣吗？说实话我一点辣都吃不了。

听懂：Count me in 算我一个 · spicy 辣的 · useless with chilli 完全不能吃辣椒

轮到你：回答追问

回答 Tom 辣不辣：不是每道菜都辣，推荐不辣的饺子或面，也可以让店里做淡一点。

你想说的意思：别担心，不是每道菜都辣。可以点饺子或者面，跟他们说少放辣就行。

  • 能说清
    Don't worry. Not all dishes are spicy. Try the dumplings or the noodles.
  • 自然
    Don't worry, not everything's spicy. You can go for the dumplings or the noodles, and just ask them to make it mild.
  • 高密度
    Only some dishes are. Steer clear of anything marked spicy, and you can't go wrong with the dumplings or noodles. They'll make it mild if you ask.
值得记住的说法中文
go for …点……、选……点菜时比 choose 自然
ask them to make it mild让他们做得不辣一点mild＝微辣、清淡
Steer clear of …避开……
you can't go wrong with …点……肯定不会错推荐时很常用
Giulia

Thanks, that's really useful. Honestly, all this food talk makes me miss home a bit.

谢谢，很有用。说实话，聊了这么多吃的，我有点想家了。

听懂：food talk 聊吃的 · miss home a bit 有点想家

Tom

Same here, sometimes. Funny, we sit together every day, but we've never really talked about where we're from.

我有时候也是。说来好笑，我们天天坐一块儿，却从没好好聊过各自是哪儿人。

听懂：Same here 我也是 · where we're from 我们是哪儿人

轮到你：问家乡

问两位同事老家在哪儿，那里有什么好吃的。

你想说的意思：对呀，你们俩老家是哪儿的？那边有什么好吃的？

  • 能说清
    That's true! Where are you both from? What food is good there?
  • 自然
    That's true! So where are you two from originally? And what's the food like back home?
  • 高密度
    Come to think of it, I don't even know where you're both from. What's the one dish I'd have to try if I visited?
值得记住的说法中文
where are you two from originally?你们俩老家是哪儿的originally 指出生长大的地方
what's the food like back home?老家那边吃的怎么样
Come to think of it这么一说我才想起自然地接话、换话题
if I visited如果我去玩的话
Giulia

Ha, I'm from Bologna, in the north of Italy. Fresh pasta, tortellini, real ragù. Best food in Italy, I'm not joking!

哈，我是博洛尼亚的，在意大利北部。新鲜意面、小馄饨、正宗肉酱。意大利最好吃的地方，我可不是开玩笑！

听懂：tortellini 意式小馄饨 · ragù 意式肉酱 · I'm not joking 我可不是开玩笑

Tom

And I'm from Manchester. Nobody goes there for the food, but the football's the best in England.

我是曼彻斯特的。没人去那儿是为了吃，不过足球是全英格兰最好的。

听懂：Nobody goes there for the food 没人为了吃去那儿

Giulia

Football again! Right, we have to try your Chinese place together. So when shall we go?

又是足球！好啦，我们一定要一起去你说的那家中餐馆。那什么时候去？

听懂：when shall we go 我们什么时候去

轮到你：约时间

提出具体时间（比如下周五中午 12:30），说你来订位，也可以主动说点菜交给你。

你想说的意思：下周五中午十二点半怎么样？我来订位，点菜也交给我吧。

  • 能说清
    How about next Friday at 12:30? I'll book a table.
  • 自然
    How about next Friday, around 12:30? I'll book a table, and I'm happy to order for everyone.
  • 高密度
    Let's say next Friday at 12:30. I'll book us a table, and leave the ordering to me.
值得记住的说法中文
How about …?……怎么样提议时间最常用
I'll book a table我来订位
I'm happy to …我很乐意……主动揽事，听起来很热情
Let's say …就定……吧比 How about 更果断
leave the ordering to me点菜交给我
Tom

Deal. And since you know the menu, you're in charge of ordering. I'll just point at the safe stuff.

说定了。你懂菜单，点菜就交给你了。我就指指那些不辣的。

听懂：Deal 说定了 · in charge of ordering 负责点菜 · the safe stuff 保险的（不辣的）菜

Giulia

Perfect, I'll put it in my calendar right now. I can't wait!

太好了，我现在就记到日程里。好期待！

听懂：put it in my calendar 记到日程里 · I can't wait 等不及了、好期待

没听清、卡住时怎么接？

这一场准备的救场的话：没听清、一时想不起词，先用一句接住，再想内容。

英文中文
Sorry, I missed that. Could you say it again?不好意思没听清，能再说一遍吗
Sorry, what does that mean?不好意思，那是什么意思
How do you say it in English… it's like a…英文怎么说来着……就是一种……
Let me think for a second.我想一下

在开口前练这一场

读过一遍，再开口说一遍：在开口前打开这一场，Tom 和 Giulia 用各自的口音说话，轮到你时停下来等你开口，不限时间；想不起来，提示先给首字母，再给英文说法，最后才给中文。

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还可以练哪些场景？

这类对话的常用说法和常见错误，先看指南：上班时怎么用英语闲聊（英文指南）。

这页是怎么写的？

内容来源
开口前 App 里的练习场景「午餐闲聊：聊周末、推荐中餐馆、约好下次一起去」：情境、角色、全文、三种说法和救场的话都是 App 里的原文，录音是 App 里这一场的录音。人名和情节是虚构的。
AI 的使用
角色、对话和声音都由 AI 生成。
更新记录
2026-11-01 更新。发现错误，写信到 hello@kaikouqian.com。

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