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跨时区视频会：说清工作时间，定下三地都能接受的周会

跨时区视频会Oliver · 英国口音　Priya · 印度口音

点「看一看」，Oliver 和 Priya 就在这里把这一场演一遍；轮到你开口的 5 个地方会停下来，给你看要说的意思和三种说法。

读一读全文 ↓

开口前 App 里的练习场景 · 职场最后更新：

AI角色、对话和声音都由 AI 生成，只用于练习。

这一场在哪里，发生了什么？

周二晚上 8 点（北京时间），你在深圳家里的书桌前，和伦敦的项目经理、班加罗尔的组员开视频会

你在深圳一家公司的海外项目组，今晚要和伦敦的经理 Oliver、班加罗尔的后端组员 Priya 定下每周一次、每次 30 分钟的同步会。Oliver 想定在伦敦下午三点，可那是你这边的晚上十点；他对时差也不太熟。

和谁对话？

Oliver
英国口音。项目经理，在伦敦，客气但想快点定下来，不太熟悉时差
Priya
印度口音。后端组员，在班加罗尔，热心，午饭时间不开会

你要做到什么？

说清伦敦下午三点对你太晚；讲明你的工作时间和能接受的最晚时间；提出伦敦 12:30（北京 19:30、班加罗尔 17:00）这个三方都行的时间；周四你七点要下线，请把会挪到周三；主动揽下发会议邀请，标上三个时区。

这一场轮到你开口 5 次：

  1. 说太晚
  2. 说工作时间
  3. 提出时间
  4. 改到周三
  5. 揽下邀请

全文：这一场怎么说？

中英对照，不用注册。每一句都能点「听」，录音就是 App 里这一场的录音，只有角色的台词。轮到你的地方，写着你想说的意思、三种说法和值得记住的说法：能说清是短句，先保证对方听懂；自然是同事平时会说的；高密度更紧凑、信息更多。

Oliver

Evening. Afternoon, Priya. Let's sort out our weekly sync. I was thinking three p.m. London time. Does that work for everyone?

晚上好。Priya，下午好。我们把每周同步会定下来吧。我在想伦敦时间下午三点，大家都可以吗？

听懂：sort out 定下来、解决 · weekly sync 每周同步会 · London time 伦敦时间

轮到你：说太晚

告诉经理：伦敦下午三点是你这边晚上十点，有点晚。

你想说的意思：伦敦下午三点对我来说是晚上十点了，有点晚。

  • 能说清
    Sorry, three p.m. London time is ten p.m. for me. That's a bit late.
  • 自然
    Just so you know, three p.m. London time is ten p.m. my time, so it's a bit late for me.
  • 高密度
    Just a heads-up, three p.m. London time is ten p.m. my time, so that's a bit on the late side for me.
值得记住的说法中文
Just a heads-up, …先提醒一下……提出问题前的缓冲，语气轻
… my time我这边的时间跨时区开会常用
a bit on the late side有点偏晚比 too late 委婉
Oliver

Ah, I hadn't done the maths on that, sorry. So what hours actually work for you?

啊，我没算时差，抱歉。那你那边什么时间段比较合适？

听懂：done the maths 算过（这里指算时差） · what hours work for you 你哪些时间方便

轮到你：说工作时间

说清你的工作时间：北京时间早九点到晚七点，晚上八点半以前都还可以。

你想说的意思：我的工作时间是北京时间早上九点到晚上七点，不过晚上八点半以前都还可以。

  • 能说清
    My working hours are nine to seven, Beijing time. Before eight thirty is still OK.
  • 自然
    My working hours are nine to seven, Beijing time, but anything before eight thirty in the evening works for me.
  • 高密度
    My working hours are nine to seven, Beijing time, but I can stretch to eight thirty in the evening, so anything before that works for me.
值得记住的说法中文
My working hours are …我的工作时间是……
I can stretch to …我最晚可以撑到……表示愿意配合，但有底线
anything before … works for me……之前都可以给范围，比给一个点更好商量
Priya

Thanks, that helps. For me, one to two p.m. is lunch, so please not then. Late afternoon my time is best.

谢谢，这样清楚多了。我这边下午一点到两点是午饭时间，那时候别开。我这边傍晚最合适。

听懂：that helps 这很有帮助 · late afternoon 傍晚、下午晚些时候

Oliver

Right. Mornings are easiest for me, but I'm flexible. Can anyone suggest a time that suits all three of us?

好。我上午最方便，不过可以灵活。谁能提个三个人都合适的时间？

听懂：I'm flexible 我时间可以灵活 · suits all three of us 我们三个人都合适

轮到你：提出时间

提出伦敦 12:30，并换算成北京 19:30、班加罗尔 17:00。

你想说的意思：要不定在伦敦时间中午十二点半？那是我这边晚上七点半，Priya 那边下午五点。

  • 能说清
    How about twelve thirty London time? That's seven thirty in the evening for me and five p.m. for Priya.
  • 自然
    How about twelve thirty London time? That works out to seven thirty in the evening for me and five p.m. for Priya.
  • 高密度
    Why don't we meet in the middle? How about twelve thirty London time? That works out to seven thirty in the evening for me and five p.m. for Priya in Bangalore.
值得记住的说法中文
How about … London time?伦敦时间……怎么样？提建议最顺口的说法
That works out to …换算下来就是……换算时间、金额都能用
meet in the middle各让一步、取个中间
Oliver

That sounds sensible. Priya, does that work on your side?

听起来很合理。Priya，你那边可以吗？

听懂：sensible 合理的 · on your side 你那边

Priya

Let me check the time here... yes, I can do that. It's well after my lunch.

我看一下我这边的时间……嗯，可以，离我午饭时间远着呢。

听懂：I can do that 我可以 · well after 远在……之后

Oliver

Brilliant. Now, which day? I'd like Thursdays, to close the week. Or Wednesdays, if that's easier for anyone.

太好了。那定哪天？我想定周四，正好收个尾。要是谁周三更方便，也可以周三。

听懂：close the week 给一周收尾 · if that's easier for anyone 如果有人觉得那样更方便

轮到你：改到周三

说明周四你七点就得下线接孩子，请改到周三。

你想说的意思：只是周四我七点就得下线去接孩子，能不能改到周三？

  • 能说清
    On Thursdays I must log off at seven for my kid. Can we move it to Wednesdays instead?
  • 自然
    The only thing is, on Thursdays I have to log off at seven to pick up my kid. Could we move it to Wednesdays instead?
  • 高密度
    The only thing is, I have to log off at seven on Thursdays for school pickup, so could we move it to Wednesdays instead?
值得记住的说法中文
The only thing is, …唯一的问题是……先同意大方向，再提一个小问题
log off下线
move it to … instead改到……改时间、改日期都能用
Priya

Either day is fine for me, honestly. Family comes first.

哪天我都行，真的。家里的事优先。

听懂：Either day 两天哪天都 · Family comes first 家庭优先

Oliver

Agreed. So, twelve thirty London time, thirty minutes, every Wednesday. Who's happy to send the calendar invite?

同意。那就伦敦时间十二点半，三十分钟，每周三。谁来发一下会议邀请？

听懂：every Wednesday 每周三 · calendar invite 日历会议邀请

轮到你：揽下邀请

主动说你来发会议邀请，三个时区都标上。

你想说的意思：我来发会议邀请吧，三个时区都标上。

  • 能说清
    I can send the invite. I'll put all three time zones on it.
  • 自然
    I'll send out the invite, and I'll put all three time zones on it.
  • 高密度
    Leave it with me. I'll send out the invite with all three time zones on it, so nobody gets confused.
值得记住的说法中文
Leave it with me.交给我吧主动揽活的常用说法
send out the invite把邀请发出去
all three time zones三个时区
Oliver

Perfect, that'll really help me with the time zones. Thanks, both. See you next Wednesday.

太好了，这样我就不会被时差搞糊涂了。谢谢你们俩，下周三见。

听懂：time zones 时区 · Thanks, both 谢谢你们俩

没听清、卡住时怎么接？

这一场准备的救场的话：没听清、一时想不起词，先用一句接住，再想内容。

英文中文
Sorry, could you say that again?抱歉，能再说一遍吗
Is that London time or my time?这是伦敦时间还是我这边的时间
Give me a second to check the time.稍等，我算一下时间
Just to confirm, …确认一下……

在开口前练这一场

读过一遍，再开口说一遍：在开口前打开这一场，Oliver 和 Priya 用各自的口音说话，轮到你时停下来等你开口，不限时间；想不起来，提示先给首字母，再给英文说法，最后才给中文。

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还可以练哪些场景？

这页是怎么写的？

内容来源
开口前 App 里的练习场景「跨时区视频会：说清工作时间，定下三地都能接受的周会」：情境、角色、全文、三种说法和救场的话都是 App 里的原文，录音是 App 里这一场的录音。人名和情节是虚构的。
AI 的使用
角色、对话和声音都由 AI 生成。
更新记录
2026-11-01 更新。发现错误，写信到 hello@kaikouqian.com。

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