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工地办公室：给新工人讲清防护装备，让他愿意配合

工地办公室Rahim · 孟加拉口音　Graham · 英国口音

点「看一看」，Rahim 和 Graham 就在这里把这一场演一遍；轮到你开口的 5 个地方会停下来，给你看要说的意思和三种说法。

读一读全文 ↓

开口前 App 里的练习场景 · 工地与工程最后更新：

AI角色、对话和声音都由 AI 生成，只用于练习。

这一场在哪里，发生了什么？

七月的一个早上 6:30，迪拜一个住宅楼工地的办公室（板房），外面已经很热

你在工地办公室给新来的孟加拉钢筋工 Rahim 讲个人防护装备。他老实，但嫌天太热，安全帽和反光背心戴不住，高处作业的安全带也嫌麻烦。总包的英国安全经理 Graham 坐在旁边听，态度严格，偶尔会补充。

和谁对话？

Rahim
孟加拉口音。新来的钢筋工，老实但嫌装备热、想省事
Graham
英国口音。总包安全经理，旁听补充，态度严格

你要做到什么？

欢迎 Rahim，说清五样必须的装备；讲明安全帽和背心从大门就要戴，只有在休息区才能摘；坚持离地 2 米以上必须系安全带，挂钩挂在头顶的固定点上；给出防暑办法（换网眼背心、中午 12:30 到 3 点室外停工、多喝水）；说清装备坏了或丢了到办公室找仓管免费换，不要凑合用。

这一场轮到你开口 5 次：

  1. 开场介绍
  2. 何时佩戴
  3. 高处安全带
  4. 防暑办法
  5. 损坏换新

全文：这一场怎么说？

中英对照，不用注册。每一句都能点「听」，录音就是 App 里这一场的录音，只有角色的台词。轮到你的地方，写着你想说的意思、三种说法和值得记住的说法：能说清是短句，先保证对方听懂；自然是同事平时会说的；高密度更紧凑、信息更多。

Graham

Morning. This is Rahim, our new steel fixer. Go ahead.

早。这是 Rahim，新来的钢筋工。你开始吧。

听懂：steel fixer 钢筋工 · Go ahead 开始吧

Rahim

Good morning, sir. Sorry, it's very hot already. What do I need to wear today?

早上好。不好意思，已经很热了。我今天要穿戴什么？

听懂：What do I need to wear 我要穿戴什么

轮到你：开场介绍

欢迎 Rahim，说今天讲五样必须的装备。

你想说的意思：欢迎！今天讲五样必须的装备：安全帽、反光背心、安全鞋、手套、护目镜。

  • 能说清
    Welcome, Rahim. You must wear five things. First, a hard hat and a hi-vis vest. Then safety boots, gloves and goggles.
  • 自然
    Welcome on board, Rahim. Let's go through the five things you must wear: a hard hat, a hi-vis vest, safety boots, gloves and goggles.
  • 高密度
    Welcome on board, Rahim. Let's go through your five must-haves: hard hat, hi-vis vest, safety boots, gloves and goggles, every single day.
值得记住的说法中文
Welcome on board欢迎加入欢迎新同事的常用说法
Let's go through …我们逐一讲一遍……培训、开会开场常用
must-haves必备的东西比 necessary things 口语
hi-vis vest反光背心hi-vis＝high visibility
Rahim

Okay, sir. But the hard hat and the vest, all day? In this heat, it's really hard.

好的。可是安全帽和背心要戴一整天？这么热，真的很难受。

听懂：hard hat 安全帽 · vest 背心 · In this heat 天这么热

轮到你：何时佩戴

表示理解他热，但坚持：进大门就戴，只有在休息区才能摘。

你想说的意思：我知道热，但安全帽和背心进工地大门就要戴，只有在休息区里才能摘。

  • 能说清
    I know it's hot. But you wear them from the main gate. You take them off only in the rest area.
  • 自然
    I hear you, but they go on at the main gate, and you only take them off in the rest area.
  • 高密度
    I hear you, but it's non-negotiable: they go on at the main gate and only come off in the rest area.
值得记住的说法中文
I hear you, but …我明白你的意思，但……先接住对方感受，再坚持规定
it's non-negotiable这个没得商量语气坚定但不凶
they go on at the main gate一进大门就戴上
only come off in the rest area只有在休息区才能摘come off＝被摘下来
Graham

It's a site rule. First time without your PPE, a verbal warning. Second time, you're off site for a day.

这是工地规定。第一次不戴防护装备，口头警告；第二次，停工离场一天。

听懂：PPE 个人防护装备 · verbal warning 口头警告 · off site for a day 停工离场一天

Rahim

Okay, sir. Today I work on the third floor. The harness takes time. I can just hold on with my hand, no?

好的。我今天在三楼干活。安全带穿起来很费时间。我用手抓住就行了吧？

听懂：harness 全身式安全带 · hold on with my hand 用手抓住

轮到你：高处安全带

拒绝用手抓代替：离地 2 米以上必须系安全带，挂钩挂在头顶的固定点上。

你想说的意思：不行。离地 2 米以上必须系安全带，挂钩要挂在头顶的固定点上。

  • 能说清
    No, Rahim. Above two metres, you must wear a harness. Hook it to a fixed point above your head.
  • 自然
    Sorry, but above two metres you need the harness on. Clip the hook to a fixed point above your head.
  • 高密度
    Sorry, no shortcuts there. Anything above two metres, you're harnessed up and clipped to a fixed point overhead.
值得记住的说法中文
no shortcuts不能图省事shortcut＝捷径、偷懒的办法
Anything above two metres只要离地两米以上
harnessed up系好安全带工地口语
a fixed point overhead头顶的固定点
Graham

Holding on isn't enough. If you slip, your hand won't save you. Clip on, every time.

光用手抓不够。万一脚一滑，手救不了你。每次都要挂上。

听懂：slip 脚滑、失足 · Clip on 把挂钩挂上

Rahim

Every time, okay. But sir, by ten o'clock my shirt is wet with sweat. What can I do?

每次都挂，好。可是到十点我衣服就被汗湿透了。我该怎么办？

听懂：wet with sweat 被汗湿透

轮到你：防暑办法

给出防暑办法：背心换网眼的，中午 12:30 到 3 点室外停工，多喝水。

你想说的意思：嫌热的话，背心可以换成网眼的。中午 12 点半到 3 点室外不干活，记得多喝水。

  • 能说清
    You can change to a mesh vest. It is cooler. From 12:30 to 3, we don't work outside. Drink lots of water.
  • 自然
    If it's too hot, you can swap to a mesh vest. There's no outdoor work from 12:30 to 3, and keep drinking water.
  • 高密度
    Just swap to a mesh vest, it breathes better. We down tools outside from 12:30 to 3, and keep drinking water, even if you're not thirsty.
值得记住的说法中文
swap to …换成……比 change to 更口语
a mesh vest网眼背心
it breathes better更透气breathe 说衣服透气
down tools停工工地常用说法
keep drinking water一直多喝水keep doing＝持续做
Graham

There's water by the stairs on every floor. If you feel dizzy, stop and tell your supervisor straight away.

每层楼梯旁都有水。要是头晕，马上停下来，告诉你的工长。

听懂：dizzy 头晕 · supervisor 工长、主管 · straight away 马上

Rahim

Thank you, sir. One more thing. At my last site, my gloves broke, so I fixed them with tape. Okay here?

谢谢。还有一件事。我在上一个工地，手套破了就用胶带粘一下。这里可以吗？

听懂：fixed them with tape 用胶带粘好

轮到你：损坏换新

说清装备坏了或丢了，到办公室找仓管免费换，不要自己凑合用。

你想说的意思：这里不行。装备坏了或丢了，到办公室找仓管免费换，不要自己用胶带凑合。

  • 能说清
    Not here. If it breaks or you lose it, go to the office. The storekeeper gives you a new one. It's free.
  • 自然
    Not here. If anything breaks or goes missing, see the storekeeper in the office. It's free, so please don't make do with tape.
  • 高密度
    Not on this site. Anything broken or missing, swap it with the storekeeper here, free of charge. Don't make do with taped-up gear.
值得记住的说法中文
Not on this site在这个工地不行比 No 更明确是规定
goes missing丢了、不见了
free of charge免费比 free 更正式清楚
make do with …凑合用……
taped-up gear用胶带缠过的装备
Graham

Right. Replacements cost you nothing here. And tape won't last long on sharp steel.

对。在这里换新不花你一分钱。而且胶带碰到锋利的钢筋撑不了多久。

听懂：Replacements 换新的装备 · cost you nothing 不花你钱

Rahim

Okay, sir, no more tape. Can I change my vest today, before I go up?

好的，不再用胶带了。我今天上去干活前能换件背心吗？

听懂：before I go up 上楼干活之前

Graham

Yes. See the storekeeper next door now. Then harness on, and up to the third floor.

可以。现在就去隔壁找仓管。然后系好安全带，上三楼。

听懂：storekeeper 仓管 · next door 隔壁

没听清、卡住时怎么接？

这一场准备的救场的话：没听清、一时想不起词，先用一句接住，再想内容。

英文中文
Sorry, could you say that again more slowly?抱歉，能慢一点再说一遍吗
Let me show you instead.我直接示范给你看
Is that clear, or shall I explain again?听明白了吗，要不要我再讲一遍
Give me a second to check the rule.稍等，我确认一下规定

在开口前练这一场

读过一遍，再开口说一遍：在开口前打开这一场，Rahim 和 Graham 用各自的口音说话，轮到你时停下来等你开口，不限时间；想不起来，提示先给首字母，再给英文说法，最后才给中文。

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还可以练哪些场景？

这页是怎么写的？

内容来源
开口前 App 里的练习场景「工地办公室：给新工人讲清防护装备，让他愿意配合」：情境、角色、全文、三种说法和救场的话都是 App 里的原文，录音是 App 里这一场的录音。人名和情节是虚构的。
AI 的使用
角色、对话和声音都由 AI 生成。
更新记录
2026-11-01 更新。发现错误，写信到 hello@kaikouqian.com。

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